名牌包借錢台北冠昌當舖

【早安健康／張承宇報導】頻尿猛跑廁所真的好困擾，尤其晚上睡覺起來被打斷，經常讓睡眠品質下降，隔天上班更沒精神，如果遇到天氣冷時更是不得了，從暖呼呼的被窩起來實在太殘酷，恨不得在房間內加裝一座馬桶。日本醫師指出，頻尿可能和身體寒冷、腎功能衰退有關，喝肉桂牛奶幫助滋腎、溫潤身體的作用，就能遠離頻尿之苦！ 肉桂牛奶滋腎暖身體，幫助預防改善頻尿問題 日本女性醫療診所LUNA Group理事長關口由紀表示，不少中高年齡層的人深受頻尿所苦，而頻尿的主因之一，就是身體寒冷及腎臟功能低下造成的。關口由紀解釋，身體一旦寒冷，我們就不容易流汗，攝取的水分就會從尿液中排出，造成頻尿。而腎臟是負責將人體多餘水分、老廢物質排出的臟器，一旦機能衰退，也同樣可能造成頻尿。 新北市恩主公醫院中醫師林姿婷也曾在受訪時表示，中醫所說「小便不利」、「遺溺」即為頻尿，治療上有虛實之分：虛證乃腎陽虛衰，以清澈尿液為主，常伴隨其他陽虛症狀；實證則為「濕熱」，以排尿不適、尿痛、尿急為主，屬淋症之範疇，且尚有多種細項分類。 而關口由紀認為，肉桂具有補腎、溫潤身體的作用，能提高體溫，促進血液流動，同時提升腎臟和膀胱的功能。將肉桂加入溫牛奶中飲用，也能幫助溫潤身體，非常適合天冷時飲用。如果在睡前喝，溫潤身體的效果還能幫助活化副交感神經，幫助放鬆與睡眠。 做法 100ml牛奶加入1/2小茶匙左右的肉桂即可享用。 除了肉桂牛奶以外，關口由紀也推薦，大蒜、洋蔥、韭菜、生薑、紅豆、黑豆、牛蒡、南瓜都是有助於溫潤身體的食物；另一方面，補腎食物如香菇、海藻、核桃、肉類、蝦子等，也可能有助預防頻尿。 關口由紀也提醒，到晚上最好不要喝咖啡、紅茶等含咖啡因的飲料，或是吃優格、小黃瓜、苦瓜、冬瓜等葫蘆科植物，以及西瓜、哈密瓜、蘋果等水果，以免讓頻尿的症狀加重。 【延伸閱讀】

台北市一名2歲男童9日遭林姓生母活活餓死，警方追查，發現林母在今年7月北上到酒店工作，租下約5坪大小的頂加套房，月收4萬元幾乎都是養著沒有工作的蕭姓男友，而兒子則是吃他們吃剩的食物，若兒子餓了哭鬧，就關進廁所中視而不見，最後才會被發現餓死在廁所中。警方調查，20歲的林母先前住在嘉義老家，今年7月北上到酒店工作，原先與前男友同居在林森北路約5坪大小的頂加套房，不久後就分手，改與網路認識的蕭男交往，不過蕭男沒有工作，因此平時的吃喝玩樂全是由林母買帳。然而，2歲的兒子卻被隨便丟在一旁，不僅租屋內找不到任何孩童衣物或玩具，連基本的奶粉、幼兒副食品也沒有，林母一度謊稱是孩子沒有食慾，後來才坦承兒子都是吃她與蕭男吃剩的便當、麵包等，過著有一餐、沒一餐的生活，但因肚子餓哭鬧又讓她覺得焦躁，於是就把兒子關進廁所視而不見，造就了兒子被活生生餓死在廁所裡的悲劇。警方調查租屋現場，發現屋內僅有床鋪、衣櫃、電視等簡陋家具，一點孩童物品都沒有，彷彿沒有孩子住在這裡；而男童在廁所內被發現時，人蜷縮在馬桶旁，身上沾滿排泄物，明顯僵硬死亡，體重僅6公斤，是一般同齡孩子的一半不到。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導今競選總部剛成立！ 高雄里長候選人昨晚遭撞死 13個便當整袋丟草叢！外送員說這理由 老闆氣瘋 笑容再見不到…友曝2歲童生前模樣：當時每天吃5餐 「她主動的！」少女摟腰舌吻曖昧對象…他卻被告了

即將迎接2019，企業也進入考核期，員工們開始關心年終數字！結果顯示，高達六成七的企業透露，「工作態度與工作能力並重，兩者各50%」顯示「工作態度」成為重要關鍵，有機會因為比較好的印象分數而拿到較好的考績與年終。人力銀行建議，考核旺季有幾個作法可以增加印象分數，像是主動展現各項績效的達成率或積極參與公司專案等。yes123求職網今（12）日公布「勞資考評季與年終獎金期望調查」，結果顯示有高達六成七(67.2%)的企業透露，屬於「工作態度與工作能力並重，兩者各50%」；不過還有兩成四(23.9%)的公司，則是認為「工作態度比較重要，超過50%」；最後覺得「工作能力比較重要，超過50%」，僅佔少數的8.9%。yes123求職網發言人楊宗斌認為，這意味著：如果工作能力都差不多的兩位員工，當主管在打他們的考績時，「工作態度」將成為重要關鍵，如果是較具備責任感，抗壓性、穩定性高的人，就有機會拿到比較高的印象分數。而調查實際拿到的考績，假如不如預期、不滿意的話，仍有53.5%的人表示「會考慮離職」。上班族關心，只剩下一個多月2018年就會結束，要如何搶救或拉抬自己的考績呢？楊宗斌建議，上班族必須設法增加一些「印象分數」，如積極參與公司專案，接著展現本職的專業度，適時發揮專長，若無特殊技能，則可以利用下班時間進修新職能，而且不僅要廣，還要精。另外，楊宗斌也說，可以主動展現各項績效的達成率，如整理過去一年以來的工作成果，不論大小事，只要是對企業帶來正面效益的，例如成本下降，或者業績提升，對形象有幫助的，一旦上司啟動考核機制，馬上就能拿出較亮眼的「成績單」。更多 NOWnews 今日新聞報導 哈啦財經／青安貸款降利仍無效 800萬限制才是關鍵 味全交易埔心牧場 三立集團花26.63億買下

【早安健康／張承宇報導】明明沒有閃到腰，也沒有摔倒或外力導致受傷，腰部卻老是疼痛？日本醫學博士分析，腰痛有可能只是身體左右失衡所導致的，日本整骨院院長推薦，簡單左右伸展腰部，就可能使左右平衡性得到調整，可望達到預防改善腰痛的效果！ 身體左右失衡恐使肌肉僵硬，造成肌肉萎縮、腰痛 大泉SAKURA整骨院院長鈴木勇表示，往左邊和右邊伸展腰部時，會發現兩邊能伸展的角度不同，這是因為每個人有不同的習慣姿勢，例如背包包、提東西等動作或姿勢，經常都會偏向同一邊，因此容易加重身體單側負荷，導致單側肌肉僵硬，並且可能造成單側肌肉萎縮，久而久之就會難以伸展，也可能因此引發腰痛。 日本首都大學東京健康福祉學部理學療法學科副教授、醫學博士竹井仁也表示，許多腰痛患者的疼痛原因，都與身體左右失衡有關。不同於其他腰痛，左右失衡造成的腰痛症狀多是單側腰痛、扭腰時疼痛。而如果能讓身體左右兩側恢復平衡，就可能改善、減輕腰痛。 那麼該如何改善左右平衡不良的問題呢？鈴木勇推薦一個超簡單的動作，每隔30分鐘起來動一動10秒鐘，就可能改善左右肌肉平衡，進而使腰痛問題也可能因此得到改善。 簡單伸展腰部，預防改善腰痛問題 做法 手輕鬆枕在後腦，腰部向左右伸展、各持續5個呼吸，每30分鐘做一次即可。如果造成強烈疼痛務必馬上停止，並應接受專業醫師診治。 這個動作有助放鬆僵硬肌肉，讓身體左右兩側漸漸回復平衡。鈴木勇表示，如果在做這個動作的同時面對鏡子，可以發現向左伸展和向右伸展時，某一側可能特別順暢，另一側可能較為僵硬、不適，而有伸展角度上的差異，這便是左右兩側不平衡的體現。 【延伸閱讀】

霧峰警分局內新派出所菜鳥女警李家伶，任職才三個月， 即於轄內金融機構查獲一名馬來西亞籍詐欺車手， 身上起出贓款共新台幣15萬元整，分局長莊勝雄十一日頒獎， 鼓勵新手女警。霧峰分局內新派出所警員李家伶9日下午3點半時， 於轄內金融機構執行便衣埋伏勤務，發現1名男子在ATM提款時神 色十分緊張、左顧右盼，形跡非常的可疑，不像一般的民眾， 且重複進行提款的動作，李姓員警於是上前盤查身分， 發現該名男子為黃姓馬來西亞籍人士(33歲)，黃嫌見犯行敗露、 無處可逃，坦承自己是詐騙集團提領現金的車手， 警方在其身上查扣新台幣15萬元、工作機1台、提款卡1張， 而提款卡內尚有餘額新台幣十餘萬元來不及領出來就遭到警方查獲。黃嫌於11月8日甫從桃園機場入境後隨即由詐騙集團人員接應， 不料隔天才剛到臺中第一次執行詐欺提領工作的時候就被眼尖的女警 識破！詐騙集團近來常利用外籍人士，認為警方對於外籍人士的警覺心較為鬆懈，殊不知法網恢恢， 疏而不漏，警方呼籲詐騙集團莫心存僥倖作奸犯科。立下功勞的內新所女警李家伶，係105年特考班，今年1月剛畢業 分發的年輕警員，於7月實務訓練結束後正式上崗服勤，短短不到3 個月的時間就查獲詐欺車手，讓人見識到巾幗不讓鬚眉， 只要認真執勤、落實盤查，不論年資、 性別都可以為社會治安盡一份心力！更多新聞推薦● 百年傳承經典賽開打 老中青三代球星齊聚

年底選戰倒數，北市有不少藝人轉戰議員拚連任，而在里長選舉中，鍵盤老師孔鏘的媳婦林儒瑤則首度出征要參選新北市五股的里長，頂著孔鏘光環，她說知名度的確比較高，但萬一做不好壓力也很大，另外閃亮三姊妹的小妹江珮瑩，則是要在桃園平鎮區拚里長連任。號召里民，帶著掃把畚箕，穿梭在鄰里之間，一同清潔環境，偶爾看到里民還會立刻去問好，這位綁著馬尾的里長候選人，正是藝人孔鏘的媳婦林儒瑤。頂著孔鏘媳婦光環，不少藝人好友加油打氣，但林儒瑤也坦言做不好壓力也很大。林儒瑤表示：「大家也會要求我要做得更好，我就是孔鏘的媳婦，所以做得不好，人家馬上知道，所以我就要做得更好。」孔鏘媳婦和親家公都投入里長選舉中，父女倆共同出征，也創造話題，另外閃亮三姊妹的小妹江珮瑩則是尋求里長連任。好久不見的閃亮三姊妹，難得公開合體。小妹江珮瑩競選總部成立這天，除了里民捧場，大姐二姐也都回來支持，四年前閃妹以藝人身分首度參選里長，這次要拚連任。江珮瑩強調：「我在演藝圈這一塊，帶給大家娛樂開心，然後接受大家掌聲，那我現在在政治這塊，倒是說我不斷進修這課程。」15年前，以台式電音搖滾出道的閃亮三姊妹，如今各自有新事業，大姐在中國發展；二姐轉當製作人，小妹則踏入政壇，三姊妹難得公開亮相，也為藝人參政再添話題。（民視新聞／李榮晋、陳柏安、周秉瑜 台北、桃園綜合報導）

【台灣醒報記者鄭吉峻台北報導】奉獻醫療，投身公益！新北市政府11日舉行「醫療公益獎」頒獎，林恆甫表示花了很多時間在病人手術上，卻犧牲了與家人陪伴相處的時光，因此向家人表達愛意；獲得「醫療貢獻獎」的夏毅然說，當遭遇痛苦、無助的人走不出來時，我們這些幸福的人就要走進去幫助他們。榮獲「醫事服務貢獻獎」的張婉嫈相信，「做就對了！」新北市長朱立倫出席頒獎典禮時，肯定所有醫療人員在崗位上默默地奉獻，並趁著醫師節前夕，向為市民健康把關的所有醫師祝福醫師節快樂。不少獲獎醫師的家屬也到現場觀禮，共同分享榮耀與喜悅。獲得「醫療特殊奉獻獎」的亞東紀念醫院門診部主任林恆甫說，在醫院支持下創建了「外傷小組」，此制度改變亞東的外傷醫療治療模式，打破傳統外科以器官分科的觀念，外傷小組一經啟動，病人就由團隊接手治療。在捷運隨機殺人、國道車禍等事件，亞東醫院均一一展現團隊的動能，他回想捷運板南線隨機殺人事件，亞東醫院在短短半小時內就全力動員，最後三名傷者獲得痊癒出院。獲得「醫療貢獻獎」的夏毅然於民國100年自三總退休，隨即接下台北慈濟醫院牙科部，並且投身慈濟人醫會。102年起開始在新北市偏鄉展開義診，並帶領慈濟醫院牙科部團隊，利用周末假期在大台北上山下海。105年起，夏毅然則定期到新店陽光基金會植物人安養中心，為患者洗牙。榮獲「醫事服務貢獻獎」、就職於衛福部立臺北醫院的職能治療師張婉嫈表示，民國85年自台大職能治療系畢業後，隨即進入衛福部立台北醫院服務，至今逾22年。 職能治療是一種提升人們生活品質的專業，願意一直在崗位上不斷地付出，相信「做就對了！」本屆共有58位醫師、醫事人員及醫療機構參與角逐，由18名醫療專業、社會公正人士及學者代表共同組成委員會，經激烈討論後，評選出15位醫師及10位醫事人員，獲獎機構從缺。

今天是雙11光棍節，戰場從電商延燒到實體通路，不少店面首度加入戰局，像是連鎖傢俱店，除了限時發放優惠券，商品最低只要11元，還請來直播主吸買氣，就連連鎖超商也首次推出雙11優惠，透過APP買咖啡，享有買11送12杯，預估賣出3千組、業績成長3倍。花車裡的燈泡通通只要11元，超殺優惠，先拿再說，營業時間不到半小時，已經掃去一半。直播主一身粉色緊身裙，展現火辣身材，直接在賣場開直播，介紹產品，不只吸引現場民眾圍觀，網路討論度也很高。雙11光棍節，實體店面也要搶商機，特力屋推出全館8折優惠，商品最低只要11元，比網購還便宜，而Hola有限時優惠券，冬天必買的絲絨被下殺2折。不只家具業者，首度加入雙11戰場，超商業者也不甘示弱，祭出好康。上班族每天都要來一杯咖啡，萊爾富順勢推出，美式咖啡買11送12杯，等於可以拿到23杯，以及加入Line好友，美祿可可和熱狗買一送一；全家則是百項生活用品，下殺5折起；7-11推出「好友分享日」，暢銷商品買一送一。超商業者預估，這波雙11可望讓業績成長30%。血拼族不可錯過的年度盛事，實體店面首度加入雙11戰場，端出流血價搶客，就是要分杯羹。（民視新聞／沈筱禎、吳東懋、王龍韜 台北報導）

澳洲一名30歲人妻海蒂（Heidi）已經結婚10多年，和丈夫育有一個孩子，然而丈夫無法滿足她的性欲，因此從婚後第5年開始，她不斷地在外尋歡，試過3P、一夜情、和女同志上床，和大約15名網友發生過關係，她強調這麼做只是為了滿足性慾，其實她還是很愛丈夫。▼（示意圖／翻攝自pixabay）《每日郵報》報導，海蒂任職銷售主管，有個美滿的家庭，但其實她在婚後5年就開始蠢蠢欲動，申請了一家另類約會網站的註冊會員，在網路上認識不少「性伴侶」，只為了能享受不同的性體驗，海蒂透露，她在過去3年裡，已經和15位網友發生過關係，特別沉迷「綁縛與調教、支配與臣服、施虐與受虐」（BDSM）。▼（示意圖／翻攝自pixabay）海蒂表示，這幾年來她遇過各式各樣的人，這些都是樂趣的一部份，她甚至意猶未盡地分享，自己很享受偷情差點被抓到的感覺，「有一次，我和一個男人做愛，而他的妻子就在外面，我們不得不玩快閃。」海蒂提到她與丈夫對性的需求不同，「我的丈夫很平凡、很普通，他拒絕我在臥室裡建議的任何刺激的東西。」▼（示意圖／翻攝自pixabay）她強調出此下策自己也不願意，明白若是丈夫發現她出軌，肯定會直接離婚，為了孩子其實她希望這種事情不要發生，海蒂坦承自己思考過離婚，但是這個決定會影響到很多人，於是放棄念頭，她認為這僅僅是滿足自己的性慾，和愛上別人的不忠行為不同，也提到若是丈夫因肉體需求而外遇，她會選擇努力說服自己接受。（封面示意圖／翻攝自pixabay）更多東森新聞報導她回娘家前腳剛走 腥夫帶長髮妹度春宵！真相讓人怒勁戰8萬賣1萬！「新竹何小姐」秒搶到 網驚：有神快拜一桿進「洞」！小白球鑽火辣高球妹裙底 70萬網友暴動